قبل أن تتزوج.. اقرأ هذا الخبر

كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الزواج يجعل الناس أكثر عرضة للاكتئاب، وقال العلماء إن الشكاوى المتواصلة والمشاجرات الداخلية في المنزل هي محفزات كبيرة للإجهاد على المدى الطويل وتجعل الأزواج والزوجات أقل استجابة للتجارب الإيجابية في الزواج.

وأظهرت أبحاث سابقة أن المتزوجين بشكل عام أكثر سعادة وصحة من العزاب.

وقام الباحثون بتقييم مجموعة من المتزوجين لعلاج الاكتئاب، وإعطائهم استبيانات لتقييم التوتر لديهم، وعرض على المشاركين مزيج من 90 صورة بين سلبية ومحايدة وإيجابية.

وخلصت الدراسة التي نُشرت في مجلة علم النفس الفسيولوجي إلى أن ردة فعل أولئك الذين لديهم مستوى عالٍ من التوتر في زواجهم أقل استجابة للصور الإيجابية.

وقال أستاذ علم النفس والطب النفسي ريتشارد ديفيدسون إن النمط العاطفي هو ما يجعل الناس أكثر عرضة للاكتئاب.

تابع القراءة

الاكتئاب : أغانٍ حزينة قد تساعد في التغلب عليه

يعتبر كثيرون أنه يجب الاستماع إلى أغان مرحة ونغمات رقص للتغلب على الاكتئاب، إلا أن العلماء لهم رأي آخر، إذ أن أغان حزينة وجميلة قد تساعد في التغلب على الاكتئاب.

وأظهرت دراسة أجراها علماء النفس من جامعة كنت البريطانية أن الأشخاص الذين يميلون للاكتئاب، يفضلون الاستماع إلى موسيقى جميلة تستعيد ذكريات هامة.

وبينت الدراسة التي شارك فيها 220 متطوعا، أن الشخص الحزين لا يختار أبداً أغان مرحة لرفع حالته المعنوية.

وأوضح الدكتور أنيميكي فان دين تول أن هناك أشخاصا كانوا يختارون أعمالاً موسيقية لارتباطها بشخص أو حدث ما، أو ذكريات الحب أو الحزن.

وأضاف أن "الحزن كثيراً ما كان نتيجة لمرض شخص حبيب أو وفاته.  وحتى أن بعض الشباب ذكر وفاة كلبه

تابع القراءة